烤橘子的功效与作用是什么?

1.止咳化痰

中医认为橘子甘、温，归肺、胃、大肠经，肺热咳嗽使用烤橘子能够达到止咳化痰的功效。

2.促进通便

烤桔子中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进通便，预防便秘、痔疮等疾病。

3.降低胆固醇

有研究人员证实，食用烤桔子可以降低动脉血管中的胆固醇，有预防动脉粥样硬化的作用。

蒸橙子治寒咳还是热咳?

蒸橙子通常是用于治疗热咳的，橙子具有一定的清热化痰的作用。

橙子性寒，具有理气化痰、清热润肺的作用。热咳一般常见的症状有咳嗽，痰多粘稠且色黄，同时还会出现鼻塞、流黄涕、咽喉肿痛、发热、牙龈肿痛、便秘等症状，需要清热化痰止咳治疗，所以蒸橙子具有一定的治疗热咳的作用，可以较好的辅助杀菌抗病毒。此外橙子的营养价值较高，含有丰富的维生素C，可以补充身体所需要的营养成分。

关键词： 烤橘子的功效与作用 止咳化痰 促进通便